เกิดชื่อ
Anastasia Valeryevna Liukin
ชื่อเล่น
Nastia, Nast
สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์
ราศีพิจิก
เกิดเพลส
มอสโควประเทศรัสเซีย
ที่อยู่อาศัย
- เป็นเจ้าของบ้านใน Plano (เท็กซัส) บอสตัน (แมสซาชูเซตส์) และซื้อบ้านกับ Matt Lombardi ในสถานที่ที่ไม่เปิดเผย
- เดินทางไปกลับระหว่างลอสแองเจลิสบอสตันและบ้านเกิดในเท็กซัสบ่อยครั้ง
สัญชาติ
รัสเซียและอเมริกา
การศึกษา
Nastia สำเร็จการศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายในฤดูใบไม้ผลิปี 2550 โดยเรียนที่ สถาบัน Spring Creekโรงเรียนเตรียมวิทยาลัยเอกชนในเมือง Plano รัฐเท็กซัส
เธอลงทะเบียนสั้น ๆ ในฐานะวิชาเอกธุรกิจระหว่างประเทศใน มหาวิทยาลัย South Methodist ในปี 2008 แต่ความมุ่งมั่นของเธอในการเล่นยิมนาสติกในโอลิมปิก 2008 และหลังจากนั้นทำให้เธอออกจากตำแหน่งในปี 2009
หลังจากเลิกเล่นกีฬาในปี 2555 เธอก็สมัครเข้าเรียน มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก ในเดือนมกราคม 2556 เพื่อรับปริญญาสาขาการจัดการกีฬาและจิตวิทยาและสำเร็จการศึกษาในปี 2559
อาชีพ
ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิกผู้บรรยายกีฬาและนักวิเคราะห์ผู้ประกอบการนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ
ครอบครัว
- พ่อ - Valeri Liukin (ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิกปี 1988 เจ้าของสถาบันยิมนาสติก)
- แม่ - Anna Kotchneva (อดีตนักยิมนาสติกแชมป์โลกยิมนาสติกลีลาปี 1987)
- พี่น้อง - ไม่มี
ผู้จัดการ
เธอเซ็นสัญญากับหน่วยงานเหล่านี้ -
- Shade Global นิวยอร์ก
- Sarah Boyd, Simply Inc (นักประชาสัมพันธ์)
สร้าง
แอ ธ เลติก
ความสูง
5 ฟุต 3 นิ้วหรือ 160 ซม
น้ำหนัก
52 กก. หรือ 115 ปอนด์
แฟน / คู่สมรส
Nastia ได้ลงวันที่ -
- Evan Lysacek (2009) - Nastia พบกับนักสเก็ตลีลา Evan Lysacek ที่ การเล่นสเก็ตและยิมนาสติกที่น่าตื่นตาตื่นใจ งานที่จัดโดยเครือข่าย NBC ในเดือนตุลาคม 2551 ทั้งสองผูกพันกันในเรื่องความเข้าใจซึ่งกันและกันสำหรับความมุ่งมั่นที่จะต้องต่อสู้กับแรงกดดันที่รุนแรงเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ข่าวลือเกี่ยวกับการออกเดทร้อนแรงขึ้นเมื่อพวกเขามารวมตัวกันเพื่อรับรางวัล ESPY ครั้งที่ 17 ในลอสแองเจลิสในเดือนกรกฎาคม 2009 Nastia ยังร่วมกับ Evan ในกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว 2010 ซึ่งเขากลายเป็นชายอเมริกันคนแรกที่ได้รับรางวัลเหรียญทองโอลิมปิกจากการเล่นสเก็ตลีลาในรอบ 22 ปี ไม่นานหลังจากที่เขาได้รับชัยชนะเขาอ้างว่าเป็นโสดในระหว่างการให้สัมภาษณ์โดยชี้แจงว่าการฝึกฝนอย่างเข้มงวดทำให้เขามีเวลาเพียงเล็กน้อยในการออกเดทซึ่งทำให้การคาดเดาเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของ Nastia และ Evan ได้พักผ่อน
- Matt Lombardi (พ.ศ. 2556–2561) - แมตต์จบการศึกษาจากวิทยาลัยบอสตันด้วยปริญญาด้านการตลาดและเล่นฮอกกี้อาชีพในลีกรองเป็นเวลา 2 ปี Nastia ประกาศหมั้นกับเขาผ่านบัญชี Twitter และ Instagram อย่างเป็นทางการของเธอในเดือนมิถุนายน 2015 ทั้งคู่อยู่ด้วยกันที่บอสตันจนกระทั่ง Dancing with the Stars ซีซั่น 20 พา Nastia ไปลอสแองเจลิสเป็นระยะเวลาพอสมควร พวกเขาควรจะแต่งงานกันที่นิวพอร์ตโรดไอแลนด์ในเดือนมิถุนายน 2017 แต่ตารางการเดินทางที่วุ่นวายเนื่องจากต้องทำงานและปรับปรุงบ้านใหม่ทำให้พวกเขาเลื่อนงานแต่งงานไปเป็นฤดูร้อนปี 2018 แต่ความสัมพันธ์สิ้นสุดลงในช่วงฤดูร้อนปี 2018
เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์
ขาว
เธอมีเชื้อสายรัสเซีย
สีผม
บลอนด์
สีตา
เขียว
รสนิยมทางเพศ
ตรง
คุณสมบัติที่โดดเด่น
- หน้าผากกว้าง
- คางแหลม
- สีตาที่เป็นเอกลักษณ์และดวงตากลมโตที่ยื่นออกมา
- กระชับและกระชับเป็นพิเศษ
การวัด
33.5-25-35 นิ้วหรือ 85-63.5-89 ซม
ขนาดชุด
4 (US) หรือ 8 (UK) หรือ 36 (EU)
ขนาดยกทรง
32A
ขนาดรองเท้า
7 (US) หรือ 4.5 (UK) หรือ 37.5 (EU)
การรับรองแบรนด์
แบรนด์ต่อไปนี้เป็นผู้สนับสนุนองค์กรของ Nastia ในช่วงสูงสุดของอาชีพนักยิมนาสติกของเธอ
- อาดิดาส (2004) - เธอปรากฏตัวในโฆษณาทางทีวีร่วมกับนักกายกรรม Nadia Comăneciที่ออกอากาศระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2004
- เธอได้รับการแต่งตั้ง Longines Sports Ambassador of Elegance ในปี 2549
- วานิลลาสตาร์ กางเกงยีนส์ (2008)
- เป็นเจ้าของอุปกรณ์ยิมนาสติกด้วย อเมริกันแอ ธ เลติก ตั้งแต่ปี 2008
- GK Elite ชุดกีฬา (2008)
- วีซ่า (2008)
- AT&T (2550, 2551)
- มีจุดเด่นอยู่ที่หน้าปกของ ข้าวสาลี กล่อง (2008).
- มีจุดเด่นอยู่ที่หน้าปกของ ปักกิ่ง 2008 วิดีโอเกม
- พิมพ์โฆษณาสำหรับ Proctor & Gamble’s เอสเซ้นส์สมุนไพร, แชมพู Totally Twisted (2008)
- ถ่ายแบบให้กับนักออกแบบแฟชั่นชาวตูนิเซีย Max Azria (2009)
- Spokesmodel สำหรับ คัฟเวอร์เกิร์ล เครื่องสำอาง (2010)
- ลงนามในข้อตกลงการรับรองกับ รถไฟใต้ดิน (2010)
- เปิดตัวสาวสายฝ. โทร ซุปเปอร์เกิร์ล ซึ่งขายใน เจซีเพนนี ร้านค้า (2010)
หลังเกษียณ Nastia ยังคงโปรโมตแบรนด์โปรดของเธอในฐานะบล็อกเกอร์ด้านแฟชั่นฟิตเนสและไลฟ์สไตล์ซึ่งบางส่วน ได้แก่ :
- พิมพ์ถ่ายและโปรโมชั่นของ คาร่า กีฬา (2016)
- ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว TULA (2559-2560)
- LUSH เครื่องสำอางแฮนด์เมด (2017)
- ซาร์เจนโต ชีส (2016)
- แองจี้ ป๊อปคอร์น (2016)
- FabFitFun Beauty hampers (2017) และอื่น ๆ อีกมากมาย
นอกจากนี้เธอยังได้รับเงินจากการเป็นผู้มีอิทธิพลด้านแฟชั่นด้วยการอัปเดตชุดของเธอบน Instagram เป็นประจำด้วยลิงก์โดยตรงบนแอพแฟชั่น LIKEtoKNOW.it ซึ่งจะเปลี่ยนเส้นทางผู้ติดตามของเธอไปยังลิงก์ที่พวกเขาสามารถซื้อเสื้อผ้าได้
ในเดือนกรกฎาคมปี 2017 เธอลงโฆษณาให้กับ Sugar Bear Hair บนอินสตาแกรม
ศาสนา
ศาสนาคริสต์ (สมาชิกของคริสตจักรออร์โธดอกซ์รัสเซีย)
เป็นที่รู้จักดีที่สุดสำหรับ
- เป็นผู้ชนะเลิศโอลิมปิก 5 สมัยในปักกิ่ง 2008 ซึ่งรวม 1 เหรียญทองแดง 3 เหรียญเงินและ 1 เหรียญทอง
- เข้าร่วมในฤดูกาลที่ 20 ของ เต้นรำกับดวงดาว (2558). Nastia ทำผลงานเป็นตัวเอกอย่างต่อเนื่องทุกสัปดาห์ แต่ถูกคัดออกในสัปดาห์ที่ 9 ระหว่างรอบรองชนะเลิศ
การแข่งขันยิมนาสติกครั้งแรก
เธอเข้าแข่งขันเป็นครั้งแรกในปีพ ชิงแชมป์แห่งชาติ 2545 ในฐานะจูเนียร์ตอนอายุ 12 แม้จะต้องทนทุกข์ทรมานกับการล้มลงบนบาร์ที่ไม่เรียบซึ่งผลักดันให้เธอกลับมาอยู่ในอันดับที่ 15 แต่เธอก็ตอกอุปกรณ์อื่น ๆ ทั้งหมดในการแข่งขันและพบว่ามีตำแหน่งในทีมชาติสหรัฐฯ
การแข่งขันระดับนานาชาติครั้งแรกของเธอคือ แพนอเมริกันเกมส์ 2003 ในซานโตโดมิงโกสาธารณรัฐโดมินิกันซึ่งทีมของเธอได้รับรางวัลเหรียญทองในขณะที่ Nastia ได้รับ 3 เหรียญเงินจากการแสดงบนแถบไม่เรียบคานสมดุลและทุกประเภทที่ให้คะแนน 37.874 / 40
ภาพยนตร์เรื่องแรก
รับบทเป็นตัวเองในละครตลกแนวกีฬา ติดมัน (2006).
รายการทีวีครั้งแรก
หลังจากได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ปักกิ่ง Nastia ได้ปรากฏตัวครั้งหนึ่งคืนนี้แสดงกับ Jay Leno ในปี 2551
ผู้ฝึกสอนส่วนตัว
หลังจากทำงาน 7 ชั่วโมงต่อวันมาหลายปี Nastia ก็หยุดออกกำลังกายอย่างสมบูรณ์ในช่วงสั้น ๆ หลังเกษียณในปี 2555 และมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 20 ปอนด์
เธออ้างว่ารู้สึกผิดปกติในโรงยิมทั่วไป เธอมีวินัยในการเรียนพิลาทิสและวิ่งกลางแจ้งด้วยกัน
เมื่อเธอรู้สึกแข็งแรงขึ้นเธอก็เริ่มเข้าคลาสออกกำลังกายขั้นสูงเช่น Barre, Hot Yoga, SoulCycle และ Barry’s Bootcamp Nastia ยังพัฒนาความสนใจในการชกมวยและบางครั้งก็จ้างผู้ฝึกสอนแบบตัวต่อตัว
กลับไปด้านบนของการออกกำลังกายของเธอตอนนี้เธอรู้สึกมีความสามารถพอที่จะแบ่งปันการออกกำลังกายสไตล์นักกีฬาและเคล็ดลับการรับประทานอาหารในบล็อกของเธอ
เนื่องจาก Nastia เดินทางบ่อยและต้องเผชิญกับวันที่วุ่นวายเป็นเวลานานเวลาที่เธอชอบในการฝึกคือตอนเช้าซึ่งเธอจะตื่นในเวลา 05:00 น.
ในแง่ของ DIET Nastia ยึดติดกับอาหารออร์แกนิกที่ปราศจากกลูเตน อาหารส่วนใหญ่ของเธอมีโปรตีนหนาแน่นและมีผักมากมายอยู่ข้างๆ เธอกินสลัดผักคะน้ากับน้ำสลัดโฮมเมดบ่อยครั้ง
เนื่องจากเธอไม่สามารถทำอาหารได้บ่อยครั้งเนื่องจากความมุ่งมั่นในอาชีพของเธอเธอจึงต้องพึ่งพา เพื่อนร่วมโพสต์ หรือ ไร้รอยต่อ บริการจัดส่งอาหารเพื่อติดตามการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
Nastia Liukin สิ่งที่ชื่นชอบ
- ก่อนออกกำลังกาย - ลาเต้นมอัลมอนด์หรือกาแฟนมอัลมอนด์
- น้ำผลไม้ยี่ห้อ - น้ำผลไม้ Suja
- ยี่ห้อ Chapstick - ผึ้งของเบิร์ต
- แบรนด์ Active Wear - แอ ธ เลต้า, ไนกี้, อาดิดาส, โคราล, มิชิ, อโลโยคะ
- ความสุขที่ผิด - ไอศกรีมนมอัลมอนด์
- ไอคอนฟิตเนส - เกวนสเตฟานี
- กีฬาอื่นที่ไม่ใช่ยิมนาสติก - เทนนิส
- แหล่งที่มาของคาร์โบไฮเดรต - ข้าวกล้องมันเทศ
- อาหาร - ซูชิ
- อาหารว่าง - แอปเปิ้ลน้ำผึ้งออร์แกนิกกับเนยอัลมอนด์
- รายการทีวี - แนชวิลล์
- หน่วยความจำในการแข่งขัน - ประสบความล้มเหลวในระหว่างการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติและจบกิจวัตรทั้งหมดแม้จะได้รับบาดเจ็บ
- สี - สีชมพู
- ดื่ม - กาแฟ
- สกินแคร์แบรนด์ - ตุลา
- ดรายแชมพูยี่ห้อ - บาติสเต
- อุปกรณ์โทรศัพท์ - หูฟัง Apple และเคสชาร์จ Morphie
- New York Season - ฤดูใบไม้ร่วง
- นักออกแบบ - Hayley Paige
- สถานที่โปรดในดัลลัสเท็กซัส
- คลาสออกกำลังกาย - Zyn22
- Juice Bar - บาร์น้ำผลไม้
- ร้านอาหารหรู - Rosewood Mansion Restaurant, เทอร์เทิลครีก
- สปา - สปาฮาบิแทท
- บรันช์เพลส - ออริจิ้นคิทเช่นแอนด์บาร์
- ร้านอาหารเม็กซิกัน - Mi Cocina
- ห้องนั่งเล่น - นักเล่นแร่แปรธาตุที่มีเคล็ดลับ
- โรงแรม - โรงแรมซาซ่า
ที่มา - Well And Good, World Lifestyle, The Cut, Woman’s Day, Modern Wellness Guide, Hidden Remote, People, Nastia Liukin
ข้อเท็จจริงของ Nastia Liukin
- เธอพูดภาษาอังกฤษและรัสเซียได้อย่างคล่องแคล่ว
- Nastia เริ่มฝึกยิมนาสติกตั้งแต่อายุ 3 ขวบตั้งแต่เธออาศัยอยู่ที่สถาบันการศึกษาของพ่อเพราะพ่อแม่ของเธอไม่สามารถมีพี่เลี้ยงเด็กได้
- พ่อแม่ของเธอไม่ต้องการให้เธอเข้ายิมนาสติกตั้งแต่แรกเนื่องจากตระหนักถึงความกดดันทางอารมณ์และร่างกายที่รุนแรงของกีฬา แต่พวกเขาเห็นความถนัดของเธอในเรื่องนี้
- เธอไม่สามารถเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่เอเธนส์ปี 2004 ได้เนื่องจากอายุน้อยกว่าที่กำหนดไว้ 10 เดือนเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของทีมอาวุโส
- Nastia ไม่สามารถนำสิ่งที่ดีที่สุดของเธอไปสู่การทดลองโอลิมปิก 2012 ซึ่งเป็นกิจกรรมสุดท้ายของเธอก่อนที่จะเกษียณอายุอย่างไรก็ตามเธอได้รับเสียงปรบมือจากกลุ่มแฟน ๆ กว่า 18,000 คนในซานโฮเซ
- เธอเชี่ยวชาญในการแสดงบนบาร์และคาน
- Liukin เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันประจำปีในชื่อของเธอว่า The Nastia Liukin cup ตั้งแต่ปี 2010 โดยเปิดโอกาสให้นักกีฬาระดับแนวหน้าได้สัมผัสประสบการณ์การแสดงบนแท่นยกสูงและสนามกีฬาขนาดใหญ่
- เธอมักจะหาเงินให้กับรัฐเท็กซัสบ้านเกิดของเธอเมื่อต้องเผชิญกับภัยธรรมชาติ ในปี 2008 เธออาสาที่จะช่วยเหลือหลังจากนั้น พายุเฮอริเคนไอค์ และให้การสนับสนุนเธอหลังจากนั้น เฮอริเคนแซนดี้ ในปี 2012.
- Nastia ตีพิมพ์อัตชีวประวัติของเธอ ค้นหาความเงางามของฉัน ในเดือนพฤศจิกายน 2558
- หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเธอโปรดไปที่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเธอที่ @ nastialiukin.com
- ติดตามเธอบน Facebook, Twitter และ Instagram