Nastia Liukin ความสูงน้ำหนักอายุแฟนครอบครัวข้อเท็จจริงชีวประวัติ

เกิดชื่อ

Anastasia Valeryevna Liukin

ชื่อเล่น

Nastia, Nast

Nastia Liukin ในงานที่จัดโดยมูลนิธิ Christopher & Dana Reeve ในนิวยอร์คในเดือนพฤศจิกายน 2017

สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์

ราศีพิจิก

เกิดเพลส

มอสโควประเทศรัสเซีย

ที่อยู่อาศัย

  • เป็นเจ้าของบ้านใน Plano (เท็กซัส) บอสตัน (แมสซาชูเซตส์) และซื้อบ้านกับ Matt Lombardi ในสถานที่ที่ไม่เปิดเผย
  • เดินทางไปกลับระหว่างลอสแองเจลิสบอสตันและบ้านเกิดในเท็กซัสบ่อยครั้ง

สัญชาติ

รัสเซียและอเมริกา

การศึกษา

Nastia สำเร็จการศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายในฤดูใบไม้ผลิปี 2550 โดยเรียนที่ สถาบัน Spring Creekโรงเรียนเตรียมวิทยาลัยเอกชนในเมือง Plano รัฐเท็กซัส

เธอลงทะเบียนสั้น ๆ ในฐานะวิชาเอกธุรกิจระหว่างประเทศใน มหาวิทยาลัย South Methodist ในปี 2008 แต่ความมุ่งมั่นของเธอในการเล่นยิมนาสติกในโอลิมปิก 2008 และหลังจากนั้นทำให้เธอออกจากตำแหน่งในปี 2009

หลังจากเลิกเล่นกีฬาในปี 2555 เธอก็สมัครเข้าเรียน มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก ในเดือนมกราคม 2556 เพื่อรับปริญญาสาขาการจัดการกีฬาและจิตวิทยาและสำเร็จการศึกษาในปี 2559

อาชีพ

ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิกผู้บรรยายกีฬาและนักวิเคราะห์ผู้ประกอบการนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ

ครอบครัว

  • พ่อ - Valeri Liukin (ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิกปี 1988 เจ้าของสถาบันยิมนาสติก)
  • แม่ - Anna Kotchneva (อดีตนักยิมนาสติกแชมป์โลกยิมนาสติกลีลาปี 1987)
  • พี่น้อง - ไม่มี

ผู้จัดการ

เธอเซ็นสัญญากับหน่วยงานเหล่านี้ -

  • Shade Global นิวยอร์ก
  • Sarah Boyd, Simply Inc (นักประชาสัมพันธ์)

สร้าง

แอ ธ เลติก

ความสูง

5 ฟุต 3 นิ้วหรือ 160 ซม

น้ำหนัก

52 กก. หรือ 115 ปอนด์

แฟน / คู่สมรส

Nastia ได้ลงวันที่ -

  1. Evan Lysacek (2009) - Nastia พบกับนักสเก็ตลีลา Evan Lysacek ที่ การเล่นสเก็ตและยิมนาสติกที่น่าตื่นตาตื่นใจ งานที่จัดโดยเครือข่าย NBC ในเดือนตุลาคม 2551 ทั้งสองผูกพันกันในเรื่องความเข้าใจซึ่งกันและกันสำหรับความมุ่งมั่นที่จะต้องต่อสู้กับแรงกดดันที่รุนแรงเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ข่าวลือเกี่ยวกับการออกเดทร้อนแรงขึ้นเมื่อพวกเขามารวมตัวกันเพื่อรับรางวัล ESPY ครั้งที่ 17 ในลอสแองเจลิสในเดือนกรกฎาคม 2009 Nastia ยังร่วมกับ Evan ในกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว 2010 ซึ่งเขากลายเป็นชายอเมริกันคนแรกที่ได้รับรางวัลเหรียญทองโอลิมปิกจากการเล่นสเก็ตลีลาในรอบ 22 ปี ไม่นานหลังจากที่เขาได้รับชัยชนะเขาอ้างว่าเป็นโสดในระหว่างการให้สัมภาษณ์โดยชี้แจงว่าการฝึกฝนอย่างเข้มงวดทำให้เขามีเวลาเพียงเล็กน้อยในการออกเดทซึ่งทำให้การคาดเดาเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของ Nastia และ Evan ได้พักผ่อน
  2. Matt Lombardi (พ.ศ. 2556–2561) - แมตต์จบการศึกษาจากวิทยาลัยบอสตันด้วยปริญญาด้านการตลาดและเล่นฮอกกี้อาชีพในลีกรองเป็นเวลา 2 ปี Nastia ประกาศหมั้นกับเขาผ่านบัญชี Twitter และ Instagram อย่างเป็นทางการของเธอในเดือนมิถุนายน 2015 ทั้งคู่อยู่ด้วยกันที่บอสตันจนกระทั่ง Dancing with the Stars ซีซั่น 20 พา Nastia ไปลอสแองเจลิสเป็นระยะเวลาพอสมควร พวกเขาควรจะแต่งงานกันที่นิวพอร์ตโรดไอแลนด์ในเดือนมิถุนายน 2017 แต่ตารางการเดินทางที่วุ่นวายเนื่องจากต้องทำงานและปรับปรุงบ้านใหม่ทำให้พวกเขาเลื่อนงานแต่งงานไปเป็นฤดูร้อนปี 2018 แต่ความสัมพันธ์สิ้นสุดลงในช่วงฤดูร้อนปี 2018
Nastia Liukin และ Matt Lombardi ในงานที่ซานฮวนเปอร์โตริโกเมษายน 2017

เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์

ขาว

เธอมีเชื้อสายรัสเซีย

สีผม

บลอนด์

สีตา

เขียว

รสนิยมทางเพศ

ตรง

คุณสมบัติที่โดดเด่น

  • หน้าผากกว้าง
  • คางแหลม
  • สีตาที่เป็นเอกลักษณ์และดวงตากลมโตที่ยื่นออกมา
  • กระชับและกระชับเป็นพิเศษ

การวัด

33.5-25-35 นิ้วหรือ 85-63.5-89 ซม

ขนาดชุด

4 (US) หรือ 8 (UK) หรือ 36 (EU)

ขนาดยกทรง

32A

ขนาดรองเท้า

7 (US) หรือ 4.5 (UK) หรือ 37.5 (EU)

Nastia Liukin ถ่ายภาพด้วยตัวเองโดยช่างภาพ Ben Flynn สำหรับบล็อกโพสต์ในเดือนมีนาคม 2017 ของเธอ

การรับรองแบรนด์

แบรนด์ต่อไปนี้เป็นผู้สนับสนุนองค์กรของ Nastia ในช่วงสูงสุดของอาชีพนักยิมนาสติกของเธอ

  • อาดิดาส (2004) - เธอปรากฏตัวในโฆษณาทางทีวีร่วมกับนักกายกรรม Nadia Comăneciที่ออกอากาศระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2004
  • เธอได้รับการแต่งตั้ง Longines Sports Ambassador of Elegance ในปี 2549
  • วานิลลาสตาร์ กางเกงยีนส์ (2008)
  • เป็นเจ้าของอุปกรณ์ยิมนาสติกด้วย อเมริกันแอ ธ เลติก ตั้งแต่ปี 2008
  • GK Elite ชุดกีฬา (2008)
  • วีซ่า (2008)
  • AT&T (2550, 2551)
  • มีจุดเด่นอยู่ที่หน้าปกของ ข้าวสาลี กล่อง (2008).
  • มีจุดเด่นอยู่ที่หน้าปกของ ปักกิ่ง 2008 วิดีโอเกม
  • พิมพ์โฆษณาสำหรับ Proctor & Gamble’s เอสเซ้นส์สมุนไพร, แชมพู Totally Twisted (2008)
  • ถ่ายแบบให้กับนักออกแบบแฟชั่นชาวตูนิเซีย Max Azria (2009)
  • Spokesmodel สำหรับ คัฟเวอร์เกิร์ล เครื่องสำอาง (2010)
  • ลงนามในข้อตกลงการรับรองกับ รถไฟใต้ดิน (2010)
  • เปิดตัวสาวสายฝ. โทร ซุปเปอร์เกิร์ล ซึ่งขายใน เจซีเพนนี ร้านค้า (2010)

หลังเกษียณ Nastia ยังคงโปรโมตแบรนด์โปรดของเธอในฐานะบล็อกเกอร์ด้านแฟชั่นฟิตเนสและไลฟ์สไตล์ซึ่งบางส่วน ได้แก่ :

  • พิมพ์ถ่ายและโปรโมชั่นของ คาร่า กีฬา (2016)
  • ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว TULA (2559-2560)
  • LUSH เครื่องสำอางแฮนด์เมด (2017)
  • ซาร์เจนโต ชีส (2016)
  • แองจี้ ป๊อปคอร์น (2016)
  • FabFitFun Beauty hampers (2017) และอื่น ๆ อีกมากมาย

นอกจากนี้เธอยังได้รับเงินจากการเป็นผู้มีอิทธิพลด้านแฟชั่นด้วยการอัปเดตชุดของเธอบน Instagram เป็นประจำด้วยลิงก์โดยตรงบนแอพแฟชั่น LIKEtoKNOW.it ซึ่งจะเปลี่ยนเส้นทางผู้ติดตามของเธอไปยังลิงก์ที่พวกเขาสามารถซื้อเสื้อผ้าได้

ในเดือนกรกฎาคมปี 2017 เธอลงโฆษณาให้กับ Sugar Bear Hair บนอินสตาแกรม

ศาสนา

ศาสนาคริสต์ (สมาชิกของคริสตจักรออร์โธดอกซ์รัสเซีย)

เป็นที่รู้จักดีที่สุดสำหรับ

  • เป็นผู้ชนะเลิศโอลิมปิก 5 สมัยในปักกิ่ง 2008 ซึ่งรวม 1 เหรียญทองแดง 3 เหรียญเงินและ 1 เหรียญทอง
  • เข้าร่วมในฤดูกาลที่ 20 ของ เต้นรำกับดวงดาว (2558). Nastia ทำผลงานเป็นตัวเอกอย่างต่อเนื่องทุกสัปดาห์ แต่ถูกคัดออกในสัปดาห์ที่ 9 ระหว่างรอบรองชนะเลิศ

การแข่งขันยิมนาสติกครั้งแรก

เธอเข้าแข่งขันเป็นครั้งแรกในปีพ ชิงแชมป์แห่งชาติ 2545 ในฐานะจูเนียร์ตอนอายุ 12 แม้จะต้องทนทุกข์ทรมานกับการล้มลงบนบาร์ที่ไม่เรียบซึ่งผลักดันให้เธอกลับมาอยู่ในอันดับที่ 15 แต่เธอก็ตอกอุปกรณ์อื่น ๆ ทั้งหมดในการแข่งขันและพบว่ามีตำแหน่งในทีมชาติสหรัฐฯ

การแข่งขันระดับนานาชาติครั้งแรกของเธอคือ แพนอเมริกันเกมส์ 2003 ในซานโตโดมิงโกสาธารณรัฐโดมินิกันซึ่งทีมของเธอได้รับรางวัลเหรียญทองในขณะที่ Nastia ได้รับ 3 เหรียญเงินจากการแสดงบนแถบไม่เรียบคานสมดุลและทุกประเภทที่ให้คะแนน 37.874 / 40

ภาพยนตร์เรื่องแรก

รับบทเป็นตัวเองในละครตลกแนวกีฬา ติดมัน (2006).

รายการทีวีครั้งแรก

หลังจากได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ปักกิ่ง Nastia ได้ปรากฏตัวครั้งหนึ่งคืนนี้แสดงกับ Jay Leno ในปี 2551

ผู้ฝึกสอนส่วนตัว

หลังจากทำงาน 7 ชั่วโมงต่อวันมาหลายปี Nastia ก็หยุดออกกำลังกายอย่างสมบูรณ์ในช่วงสั้น ๆ หลังเกษียณในปี 2555 และมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 20 ปอนด์

เธออ้างว่ารู้สึกผิดปกติในโรงยิมทั่วไป เธอมีวินัยในการเรียนพิลาทิสและวิ่งกลางแจ้งด้วยกัน

เมื่อเธอรู้สึกแข็งแรงขึ้นเธอก็เริ่มเข้าคลาสออกกำลังกายขั้นสูงเช่น Barre, Hot Yoga, SoulCycle และ Barry’s Bootcamp Nastia ยังพัฒนาความสนใจในการชกมวยและบางครั้งก็จ้างผู้ฝึกสอนแบบตัวต่อตัว

กลับไปด้านบนของการออกกำลังกายของเธอตอนนี้เธอรู้สึกมีความสามารถพอที่จะแบ่งปันการออกกำลังกายสไตล์นักกีฬาและเคล็ดลับการรับประทานอาหารในบล็อกของเธอ

เนื่องจาก Nastia เดินทางบ่อยและต้องเผชิญกับวันที่วุ่นวายเป็นเวลานานเวลาที่เธอชอบในการฝึกคือตอนเช้าซึ่งเธอจะตื่นในเวลา 05:00 น.

ในแง่ของ DIET Nastia ยึดติดกับอาหารออร์แกนิกที่ปราศจากกลูเตน อาหารส่วนใหญ่ของเธอมีโปรตีนหนาแน่นและมีผักมากมายอยู่ข้างๆ เธอกินสลัดผักคะน้ากับน้ำสลัดโฮมเมดบ่อยครั้ง

เนื่องจากเธอไม่สามารถทำอาหารได้บ่อยครั้งเนื่องจากความมุ่งมั่นในอาชีพของเธอเธอจึงต้องพึ่งพา เพื่อนร่วมโพสต์ หรือ ไร้รอยต่อ บริการจัดส่งอาหารเพื่อติดตามการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

Nastia Liukin สิ่งที่ชื่นชอบ

  • ก่อนออกกำลังกาย - ลาเต้นมอัลมอนด์หรือกาแฟนมอัลมอนด์
  • น้ำผลไม้ยี่ห้อ - น้ำผลไม้ Suja
  • ยี่ห้อ Chapstick - ผึ้งของเบิร์ต
  • แบรนด์ Active Wear - แอ ธ เลต้า, ไนกี้, อาดิดาส, โคราล, มิชิ, อโลโยคะ
  • ความสุขที่ผิด - ไอศกรีมนมอัลมอนด์
  • ไอคอนฟิตเนส - เกวนสเตฟานี
  • กีฬาอื่นที่ไม่ใช่ยิมนาสติก - เทนนิส
  • แหล่งที่มาของคาร์โบไฮเดรต - ข้าวกล้องมันเทศ
  • อาหาร - ซูชิ
  • อาหารว่าง - แอปเปิ้ลน้ำผึ้งออร์แกนิกกับเนยอัลมอนด์
  • รายการทีวี - แนชวิลล์
  • หน่วยความจำในการแข่งขัน - ประสบความล้มเหลวในระหว่างการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติและจบกิจวัตรทั้งหมดแม้จะได้รับบาดเจ็บ
  • สี - สีชมพู
  • ดื่ม - กาแฟ
  • สกินแคร์แบรนด์ - ตุลา
  • ดรายแชมพูยี่ห้อ - บาติสเต
  • อุปกรณ์โทรศัพท์ - หูฟัง Apple และเคสชาร์จ Morphie
  • New York Season - ฤดูใบไม้ร่วง
  • นักออกแบบ - Hayley Paige
  • สถานที่โปรดในดัลลัสเท็กซัส
    • คลาสออกกำลังกาย - Zyn22
    • Juice Bar - บาร์น้ำผลไม้
    • ร้านอาหารหรู - Rosewood Mansion Restaurant, เทอร์เทิลครีก
    • สปา - สปาฮาบิแทท
    • บรันช์เพลส - ออริจิ้นคิทเช่นแอนด์บาร์
    • ร้านอาหารเม็กซิกัน - Mi Cocina
    • ห้องนั่งเล่น - นักเล่นแร่แปรธาตุที่มีเคล็ดลับ
    • โรงแรม - โรงแรมซาซ่า

ที่มา - Well And Good, World Lifestyle, The Cut, Woman’s Day, Modern Wellness Guide, Hidden Remote, People, Nastia Liukin

Nastia Liukin ได้รับมอบหมายให้ถ่ายภาพด้วยตนเองสำหรับบล็อกโพสต์ในเดือนมิถุนายน 2017 ของเธอ

ข้อเท็จจริงของ Nastia Liukin

  1. เธอพูดภาษาอังกฤษและรัสเซียได้อย่างคล่องแคล่ว
  2. Nastia เริ่มฝึกยิมนาสติกตั้งแต่อายุ 3 ขวบตั้งแต่เธออาศัยอยู่ที่สถาบันการศึกษาของพ่อเพราะพ่อแม่ของเธอไม่สามารถมีพี่เลี้ยงเด็กได้
  3. พ่อแม่ของเธอไม่ต้องการให้เธอเข้ายิมนาสติกตั้งแต่แรกเนื่องจากตระหนักถึงความกดดันทางอารมณ์และร่างกายที่รุนแรงของกีฬา แต่พวกเขาเห็นความถนัดของเธอในเรื่องนี้
  4. เธอไม่สามารถเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่เอเธนส์ปี 2004 ได้เนื่องจากอายุน้อยกว่าที่กำหนดไว้ 10 เดือนเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของทีมอาวุโส
  5. Nastia ไม่สามารถนำสิ่งที่ดีที่สุดของเธอไปสู่การทดลองโอลิมปิก 2012 ซึ่งเป็นกิจกรรมสุดท้ายของเธอก่อนที่จะเกษียณอายุอย่างไรก็ตามเธอได้รับเสียงปรบมือจากกลุ่มแฟน ๆ กว่า 18,000 คนในซานโฮเซ
  6. เธอเชี่ยวชาญในการแสดงบนบาร์และคาน
  7. Liukin เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันประจำปีในชื่อของเธอว่า The Nastia Liukin cup ตั้งแต่ปี 2010 โดยเปิดโอกาสให้นักกีฬาระดับแนวหน้าได้สัมผัสประสบการณ์การแสดงบนแท่นยกสูงและสนามกีฬาขนาดใหญ่
  8. เธอมักจะหาเงินให้กับรัฐเท็กซัสบ้านเกิดของเธอเมื่อต้องเผชิญกับภัยธรรมชาติ ในปี 2008 เธออาสาที่จะช่วยเหลือหลังจากนั้น พายุเฮอริเคนไอค์ และให้การสนับสนุนเธอหลังจากนั้น เฮอริเคนแซนดี้ ในปี 2012.
  9. Nastia ตีพิมพ์อัตชีวประวัติของเธอ ค้นหาความเงางามของฉัน ในเดือนพฤศจิกายน 2558
  10. หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเธอโปรดไปที่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเธอที่ @ nastialiukin.com
  11. ติดตามเธอบน Facebook, Twitter และ Instagram

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found