คุณมีน้ำหนักเกินหลายปอนด์หรือไม่? การมีน้ำหนักเกินมักทำให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอับอายหรือไม่? คุณไม่ต้องรู้สึกอับอายขายหน้าอีกต่อไปเพราะแผนลดน้ำหนักของ Sunfare จะช่วยแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักของคุณได้อย่างเป็นรูปธรรม ในขณะที่รักษาการบริโภคแคลอรี่ที่ จำกัด ไว้ที่ 1200 แคลอรี่ต่อวันโปรแกรมการรับประทานอาหารจะเน้นการบริโภคโปรตีนคาร์โบไฮเดรต GI ต่ำและไขมันที่ดีต่อสุขภาพในอัตราส่วน 30/40/30
แฟนคลับกำลังติดตาม
แผนลดน้ำหนักถูกใช้อย่างชัดเจนโดยผู้คนจำนวนมากในฟีนิกซ์และลอสแองเจลิสเนื่องจากประโยชน์ที่น่าทึ่ง ในบรรดาเซเลบที่มีชื่อเสียง ได้แก่ Kim Kardashian, Eva Longoria, Audrina Patridge, Garcelle Beauvais และ Britney Spears ต่างก็เป็นแฟนตัวยงของรายการลดน้ำหนัก
Sunfare Diet Plan คืออะไร?
แผนอาหาร Sunfare เป็นแผนการรับประทานอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำซึ่งจะส่งมอบอาหารที่สดใหม่และมีสารอาหารเต็มหน้าประตูบ้านคุณในเวลา 7.00 น. ในตอนเช้า แทนที่จะอยู่กับอาหารมื้อใหญ่สามมื้อแผนมุ่งเน้นไปที่การส่งมอบอาหารหกมื้อซึ่งประกอบด้วยอาหารสามมื้อและของว่างสามอย่าง แผนอาหารไม่ได้มีไว้เพื่อกำจัดแคลอรี่ส่วนเกินออกจากร่างกายของคุณเท่านั้น นอกจากนี้ยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุด
หกแผนของ Sunfare Diet
เพื่อให้เหมาะกับความต้องการของผู้อดอาหารโปรแกรมอาหาร Sunfare ได้แบ่งออกเป็นหกแผน นอกเหนือจากการปรับแต่งมื้ออาหารของคุณแล้วคุณยังสามารถให้คำแนะนำที่กำหนดเองเพื่อใช้ส่วนผสมที่คุณเลือกเองในมื้ออาหารได้อีกด้วย แผนอาหารหกแผนมีดังนี้
Sunfare Signature Diet
แผนนี้เหมาะสำหรับผู้อดอาหารที่ต้องการลดน้ำหนักตัวมาก มีอาหารและของว่างให้เลือกประมาณเก้าสิบรายการในแผน คุณสามารถเลือกสิ่งที่ฟังดูน่าสนใจที่สุดสำหรับคุณ ในช่วงเวลาสั้น ๆ สามเดือนคุณจะลดน้ำหนักได้ยี่สิบถึงยี่สิบห้าปอนด์ และเนื่องจากโปรแกรมนี้มีคาร์โบไฮเดรตต่ำคุณจะได้เห็นการปรับปรุงสุขภาพของหัวใจของคุณด้วย
อาหารมังสวิรัติ Sunfare
อาหารมังสวิรัติ Sunfare เหมาะสำหรับผู้อดอาหารที่รอคอยที่จะได้รับสุขภาพที่ดีที่สุด แผนนี้จะรวมผักสีเขียวเมล็ดธัญพืชและอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอื่น ๆ ไว้ในอาหารของคุณ ตามชื่อของแผนแนะนำการบริโภคอาหารสัตว์ที่มีไขมันสูงเช่นเนื้อแดงเป็นต้นจะถูกขับออกไปในแผน
Sunfare Family ดินเนอร์
ผู้อดอาหารที่เลือกแผนนี้จะได้รับอาหารมื้อเย็นสำหรับครอบครัวที่ปรุงอย่างเชี่ยวชาญและจัดอย่างเป็นระเบียบสำหรับครอบครัวที่หน้าประตูบ้านของพวกเขา ตามความต้องการของผู้ใช้ผู้ใช้สามารถเลือกอาหารได้ตั้งแต่อาหารประจำชาติไปจนถึงอาหารคาว นอกจากอาหารจานหลักแล้วคุณยังสามารถใส่ผักผลไม้อาหารทานเล่นทานคาร์โบไฮเดรตของหวานและอื่น ๆ ในมื้อเย็นของคุณได้อีกด้วย คุณสามารถขอเพิ่มหรือลดปริมาณจานอาหารเย็นได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนสมาชิกในครอบครัวของคุณ
อาหารปราศจากกลูเตน
แผนปราศจากกลูเตนมีไว้สำหรับผู้ที่แพ้อาหารที่มีกลูเตนเท่านั้น แผนนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าผู้ใช้อาหารทั้งหกมื้อกินไอน้ำจากหมวดหมู่อาหารที่ปราศจากกลูเตน แผนนี้จะช่วยผู้ที่มีความไวต่อกลูเตนทั้งในการลดน้ำหนักและการได้รับความเป็นอยู่ที่ดีที่สุด
ทำความสะอาดที่เหมาะสมที่สุด
แผนการทำความสะอาดที่เหมาะสมที่สุดมีไว้สำหรับผู้ใช้ที่ต้องการล้างพิษในร่างกาย แผนนี้ชี้ให้เห็นถึงการรับประทานอาหารเหลวและการบริโภคอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งจะช่วยกระตุ้นกระบวนการล้างพิษในร่างกายของคุณ
เลือกแผน
เลือกแผนทำให้คุณมีตัวเลือกในการปรับแต่งโปรแกรมการรับประทานอาหารตามความต้องการของคุณ
ข้อดีข้อเสียของ Sunfare Diet
ข้อดี
- รสชาติอาหารที่ถูกนำเสนอโดยแผนจะทำให้คุณรู้สึกอยากที่จะยึดติดกับมันเป็นเวลานานจริงๆ
- เนื่องจากโปรแกรมการรับประทานอาหารแบบสากลหนึ่งโปรแกรมไม่น่าจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนในระดับเดียวกันการจัดเตรียมการปรับแต่งในแผนจะช่วยเพิ่มโอกาสที่คุณจะได้รับประโยชน์ที่ต้องการจากแผน
- แผนนี้จะรักษานิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพในตัวคุณ การกินเพื่อสุขภาพกับโปรแกรมจะกลายเป็นเรื่องง่ายเหมือนกินเค้กสำหรับคุณ
- โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องวุ่นวายกับการทำอาหารและการออกแบบแผนภูมิอาหารประจำวันซึ่งเป็นงานที่ต้องทำมากมาย
จุดด้อย
- แผนดังกล่าวมีการเข้าถึงที่ จำกัด ตัวอย่างเช่นระบบจัดส่งอาหารสามารถใช้ได้กับผู้ใช้ที่อาศัยอยู่ใน LA และ Phoenix เท่านั้น
- โปรแกรมที่มีราคาแพงเป็นเรื่องยากที่จะปฏิบัติตามเป็นเวลานาน
- แม้ว่าอาหารที่จัดส่งตามแผนจะเป็นยำ แต่แผนไม่ได้ใส่ใจที่จะแนะนำสูตรอาหารที่สามารถปรุงเองได้ที่บ้าน