Zuzka ความสูงน้ำหนักเบาอายุแฟนครอบครัวข้อเท็จจริงชีวประวัติ

ไฟ Zuzka เป็นครูสอนฟิตเนสนางแบบฟิตเนสและนักเขียนที่โด่งดังในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย เธอมีช่อง YouTube ชื่อตัวเองที่มีผู้ติดตามมากกว่า 600,000 คน นอกจากนี้เธอยังได้รับความนิยมอย่างมากบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่น ๆ เช่น Instagram ซึ่งเธอมีผู้ติดตามมากกว่า 800,000 คนและ Facebook ซึ่งเธอมีผู้ติดตามมากกว่า 600,000 คน

เกิดชื่อ

Zuzana Majorová

ชื่อเล่น

ไฟ Zuzka

สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์

ราศีพฤษภ

เกิดเพลส

ปรากเชโกสโลวะเกีย (ปัจจุบันคือสาธารณรัฐเช็ก)

ที่อยู่อาศัย

ลอสแองเจลิสแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา

สัญชาติ

การศึกษา

ตอนอายุ 18 ปี Zuzka ลาออกจากวิทยาลัยธุรกิจ

อาชีพ

ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย, นางแบบฟิตเนส, นักธุรกิจหญิง, ผู้แต่ง

ผู้จัดการ

Zuzka Light จัดการงานด้านการเป็นตัวแทนและการจัดการด้วยตัวเธอเอง

สร้าง

แอ ธ เลติก

ความสูง

5 ฟุต 5 นิ้วหรือ 165 ซม

น้ำหนัก

62 กก. หรือ 136.5 ปอนด์

แฟน / คู่สมรส

Zuzka Light มีวันที่ -

1. เฟรดเดอริคไลท์ (2548-2556) - Zuzka Light ได้พบกับ Frederick Light สามีของเธอซึ่งเป็นผู้สร้างภาพยนตร์สมัครเล่นในปี 2548 ทั้งคู่แต่งงานกันในปี 2550 ในปราสาทนอกกรุงปราก พวกเขาเริ่มต้นช่อง YouTube Bodyrock.Tv ในปี 2551 อย่างไรก็ตามในช่วงหลายเดือนสุดท้ายของปี 2554 มีการประกาศว่าพวกเขาใกล้จะแยกทางกันแล้ว ตารางการทำงานที่หนักหน่วงของพวกเขาได้ทำลายความใกล้ชิดในความสัมพันธ์และพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาเป็นแค่เพื่อนที่ดีต่อกัน ในที่สุดพวกเขาก็หย่าร้างกันในปี 2556
2. เจสซี่ - Zuzka กำลังคบกับผู้ชายชื่อ Jesse ในเดือนพฤษภาคม 2017 เธอได้ประกาศในวิดีโอ YouTube บนช่องทางการของเธอว่าพวกเขามีส่วนร่วม

เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์

ขาว

สีผม

น้ำตาลเข้ม (ธรรมชาติ)

เธอมักจะย้อมผมเป็นสีบลอนด์

สีตา

เขียว

รสนิยมทางเพศ

ตรง

คุณสมบัติที่โดดเด่น

• โหนกแก้มสูง
• คางยาว
• ตาสีเขียว

การรับรองแบรนด์

Zuzka Light ปรากฏในโฆษณาทีวีสำหรับแบรนด์ดังต่อไปนี้ -

• แอร์บัส
• Stroda
• Gambrinus
• ธนาคาร Raiffeisen

เธอยังใช้ความนิยมของเธอบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆเพื่อโปรโมตผลิตภัณฑ์จำนวนมาก เพื่อวัตถุประสงค์ในการส่งเสริมการขายเธอมักจะนำเสนอหรือรวมผลิตภัณฑ์บางอย่างไว้ในวิดีโอและบล็อกของเธอ

เป็นที่รู้จักดีที่สุดสำหรับ

• ความโด่งดังของเธอในฐานะนางแบบออกกำลังกายและผู้เชี่ยวชาญในเครือข่ายโซเชียลมีเดียต่างๆ เธอมีสมาชิกมากกว่า 600,000 คนบน YouTube และมีผู้ติดตามมากกว่า 800,000 คนบน Instagram
• ความสำเร็จทางการค้าของบล็อกฟิตเนสของเธอ

ผู้ฝึกสอนส่วนตัว

Zuzka เข้ายิมเป็นประจำเพื่อให้หุ่นของเธอกระชับอยู่ในรูปร่างที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามเธอไม่ปฏิบัติตามตารางการออกกำลังกายที่กำหนดและมักจะทดลองกับระบบการออกกำลังกายของเธอ กิจวัตรการออกกำลังกายของเธอแตกต่างกันไปตั้งแต่การเน้นไปที่การปรับสภาพร่างกายแยกส่วนไปจนถึงกิจวัตรคาร์ดิโอด่วนเผาผลาญไขมัน

นอกเหนือจากการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการปรับสภาพแล้วเธอยังฝึกซ้อมการออกกำลังกายที่เน้นความคล่องตัวและความยืดหยุ่นอีกด้วย นอกจากนี้เธอยังใช้อุปกรณ์เสริมสำหรับออกกำลังกายหลายชนิดเช่นแถบความต้านทานกาเบลล์และน้ำหนักข้อเท้าเพื่อให้การออกกำลังกายของเธอมีประสิทธิภาพและท้าทายยิ่งขึ้น

Zuzka Light Facts

1. ไม่นานหลังจากออกจากวิทยาลัยธุรกิจเมื่ออายุ 18 ปีเธอก็เข้าสู่อุตสาหกรรมภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่ ในเวลาต่อมาเธอได้ยุติช่วงเวลาของเธอกับอุตสาหกรรมภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่อย่างน่าอัปยศอดสู
2. เธอได้เปิดเผยในการสัมภาษณ์ของเธอว่าการออกกำลังกายและการออกกำลังกายช่วยให้เธอสร้างความรู้สึกมีค่าและช่วยให้เธอหายจากความเจ็บปวดในอุตสาหกรรมภาพยนตร์เรท X
3. ในเดือนธันวาคม 2558 หนังสือของเธอ 15 นาทีให้พอดี: คำแนะนำง่ายๆ 30 วันสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมด 15 นาทีต่อครั้ง เผยแพร่โดย Penguin Random House
4. เธอสร้างเธอขึ้นมา ไฟ Zuzka บัญชี YouTube ในเดือนธันวาคม 2554 และตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาเธอก็ได้รับยอดดูมากกว่า 100 ล้านครั้ง
5. ในเดือนพฤษภาคม 2554 เธอตัดสินใจย้ายไปที่ลอสแองเจลิสแคลิฟอร์เนียเพื่อสร้างอาชีพบน YouTube ตั้งแต่เริ่มต้นหลังจากแยกทางกับเฟรดเดอริคไลท์สามีของเธอ
6. เยี่ยมชมเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเธอที่ zuzkalight.com
7. ติดตามเธอบน Facebook, Twitter, Instagram, YouTube และ Pinterest

ภาพเด่นโดย Zuzka Light / Instagram