ข้อมูลด่วน Karena Dawn | |
---|---|
ความสูง | 5 ฟุต 9 นิ้ว |
น้ำหนัก | 63 กก |
วันเกิด | 22 มีนาคม 2524 |
ราศี | ราศีเมษ |
คู่สมรส | บ๊อบบี้โกลด์สตีน |
Karena Dawn เป็นโค้ชฟิตเนสชาวอเมริกันนักเขียนผู้ประกอบการและผู้มีอิทธิพลทางโซเชียลมีเดียที่ร่วมก่อตั้งองค์กรด้านสุขภาพและการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงชื่อ โทนมันขึ้น ในปี 2009 กับเพื่อนสนิทของเธอและแคทรีนาสก็อตต์เพื่อนร่วมห้อง พันธมิตรทางธุรกิจดำเนินการเว็บไซต์เพื่อสุขภาพที่มีชื่อเดียวกัน จากแบรนด์ของพวกเขาพวกเขายังเคยทำงานในรายการทีวีเรียลลิตี้ชื่อ กระชับขึ้น ที่ออกอากาศในปี 2014 โดย ไชโย เครือข่าย Karena และ Katrina ได้ร่วมเขียนหนังสือ เพิ่มเสียง: 28 วันให้พอดีดุเดือดและเยี่ยมยอด (2558) และ ปรับโทนเสียง: สมดุลและสวยงาม: รีเซ็ต 5 วันสำหรับร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของคุณ (2561). ทั้งคู่มีช่อง YouTube ชื่อ โทนมันขึ้น ที่ซึ่งพวกเขาแบ่งปันวิดีโอบล็อกและกิจวัตรการออกกำลังกายและสถานที่ที่พวกเขาได้รับสมาชิกมากกว่า 800,000 คน
เกิดชื่อ
Karena Dawn
ชื่อเล่น
Karena
สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์
ราศีเมษ
เกิดเพลส
อินเดียนาโพลิส Marion County รัฐอินเดียนาสหรัฐอเมริกา
ที่อยู่อาศัย
เธอแบ่งเวลาระหว่างปาล์มสปริงส์ริเวอร์ไซด์เคาน์ตี้แคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกาและออสตินเทรวิสเคาน์ตี้เท็กซัสสหรัฐอเมริกา
สัญชาติ
อาชีพ
โค้ชฟิตเนสผู้แต่งผู้ประกอบการ Social Media Influencer
สร้าง
แอ ธ เลติก
ความสูง
5 ฟุต 9 นิ้วหรือ 175 ซม
น้ำหนัก
63 กก. หรือ 139 ปอนด์
แฟน / คู่สมรส
Karena ได้ลงวันที่ -
- บ๊อบบี้โกลด์สตีน (2013 - ปัจจุบัน) - Karena เริ่มออกเดทกับตัวแทนอสังหาริมทรัพย์ Bobby Goldstein ในปี 2013 ความสัมพันธ์ของพวกเขา 4 เดือนทั้งคู่ไปพักร้อนที่ฮาวายและตัดสินใจว่าจะแต่งงานกันที่นั่นหากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและความฝันของพวกเขาก็เป็นจริงใน 3 ปีต่อมา เมื่อวันที่ 30 กรกฎาคม 2016 ก่อนงานแต่งงานบ็อบบี้ได้เสนอให้เธอในเดือนกันยายน 2015 ในนิวพอร์ตบีชแคลิฟอร์เนียต่อหน้าผู้ติดตามมากกว่า 400 คนของ โทนมันขึ้น ที่มารวมตัวกันที่นั่นเพื่อพักผ่อนประจำปี
เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์
ขาว
เธอมีเชื้อสายอเมริกัน
สีผม
น้ำตาลเข้ม
เธอมักจะย้อมผมเป็นสีบลอนด์
สีตา
เฮเซล
รสนิยมทางเพศ
ตรง
คุณสมบัติที่โดดเด่น
- ร่างกายกระชับ
- ผมยาวตรงคอ
- รอยยิ้มราคาไม่แพง
- ใบหน้ากระจ่างใส
Karena Dawn สิ่งที่ชื่นชอบ
- งานอดิเรกที่สนใจ- การเดินทางสถาปัตยกรรมการออกแบบภายใน
- สัตว์เลี้ยง - สุนัข
- สายพันธุ์สุนัข- ปอมเมอเรเนียน
ที่มา - KarenaDawn.com
Karena Dawn Facts
- เธอได้รับแรงบันดาลใจในเรื่องสุขภาพและการออกกำลังกายหลังจากดูแม่ของเธอติดตามดีวีดีออกกำลังกายของนักแสดงหญิงยอดนิยมเจนฟอนดา เธอสร้างวิดีโอการออกกำลังกายของตัวเองเป็นโครงการระดับประถมศึกษา
- Karena วิ่งฮาล์ฟมาราธอนครั้งแรกเมื่ออายุ 12 ปีกับพ่อของเธอ
- แม่ของเธอต่อสู้กับปัญหาสุขภาพจิตมายาวนาน (โรคจิตเภทแบบหวาดระแวง) และด้วยเหตุนี้เธอจึงได้รับบาดเจ็บมากมายในวัยเด็กซึ่งในที่สุดเธอก็นำไปสู่การใช้สารเสพติดและความวิตกกังวลมากขึ้นในช่วงวัยรุ่น เธอหายจากสถานการณ์ด้วยการทำสมาธิและค้นพบความรักในการออกกำลังกายอีกครั้ง
- Karena เป็นผู้สนับสนุนอย่างแข็งขันเพื่อสุขภาพจิตและทำหน้าที่ในคณะกรรมการของ พันธมิตรแห่งชาติด้านสุขภาพจิต.
- เธอยังได้ศึกษาภายใต้นักเขียนชาวอเมริกันเชื้อสายอินเดียและผู้สนับสนุนการแพทย์ทางเลือก Deepak Chopra ที่ โชปราเซ็นเตอร์.
ภาพเด่นโดย Karena Dawn / Instagram