ข้อมูลด่วน Oksana Rykova | |
---|---|
ความสูง | 5 ฟุต 10 นิ้ว |
น้ำหนัก | 58 กก |
สีตา | เฮเซล |
ราศี | สิงห์ |
แฟน | เดวิดชาร์เวต |
Oksana Rykova เป็นนางแบบฟิตเนสชาวแคนาดาดาราอินสตาแกรมและนักธุรกิจหญิง เธอเป็นที่รู้จักกันดีในบัญชี Instagram ของเธอซึ่งมีฐานแฟน ๆ ที่มีผู้ติดตามมากกว่า 100,000 คน
เกิดชื่อ
Oksana Rykova
ชื่อเล่น
Oksana
สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์
สิงห์
เกิดเพลส
มอนทรีออลควิเบกแคนาดา
ที่อยู่อาศัย
- ไมอามีบีชฟลอริดาสหรัฐอเมริกา
- มาลิบูแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
- ลอสแองเจลิสแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
สัญชาติ
การศึกษา
Oksana เข้าร่วม มหาวิทยาลัยคอนคอร์เดีย ในมอนทรีออลควิเบกแคนาดา
อาชีพ
ฟิตเนสโมเดลดาราอินสตาแกรมนักธุรกิจหญิง
ครอบครัว
- แม่ - Olga Rykova (จิตรกร / ศิลปิน)
- พี่น้อง - Alex Rykov (พี่ชาย) (นักเพาะกายตามธรรมชาติ)
ผู้จัดการ
Oksana Rykova แสดงโดย -
- Stars Agency (Talent Agent, Manager) ในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
- Brand Model and Talent Agency (Talent Agent, Manager) ในซานตาอานาแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
สร้าง
บาง
ความสูง
5 ฟุต 10 นิ้วหรือ 178 ซม
น้ำหนัก
58 กก. หรือ 128 ปอนด์
แฟน / คู่สมรส
Oksana Rykova ได้ลงวันที่ -
- เดวิดชาร์เวต (2020- ปัจจุบัน) - เธอเริ่มออกเดทกับนักแสดงนักร้องและนางแบบชาวฝรั่งเศส David Charvet ในปี 2020 ในช่วงปลายเดือนเมษายนปี 2020 พวกเขาได้พบกับปาปารัสซี่ในการช็อปปิ้งของชำด้วยกัน ภาพเริ่มต้นการคาดเดาว่าเธอมีลูกน้อยที่โตขึ้นหรือแค่ท้องอืด
เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์
ขาว
สีผม
น้ำตาลเข้ม
สีตา
เฮเซล
รสนิยมทางเพศ
ตรง
คุณสมบัติที่โดดเด่น
- สูงมาก
- จมูกบาง
- กล้ามเนื้อหน้าท้อง
การรับรองแบรนด์
Oksana Rykova ได้รับรองแบรนด์ต่างๆเช่น -
- บราซี่บรอนซ์
- วิจิตรศิลป์สมัยใหม่ลอสแองเจลิส
- สถานะของโยคะ
- เพลงกล่อมเด็ก
- ฤดีศักดิ์
- ป๊อปเซนต์บาร์ ธ
- L * พื้นที่
- ฟาเอน่า
- MINDRY
- ซาร่า
- ปีของเรา
- เหลือบมองไมอามี่
- ชุดว่ายน้ำ Venao
- อินเดีย
- ชายหาด
- ISHINE365
- มาเฟียสองชิ้น
Oksana Rykova สิ่งที่ชื่นชอบ
- คำคม -“ การมีทัศนคติที่ถูกต้องก็เหมือนกับการเลือกเสื้อแจ็คเก็ตที่สมบูรณ์แบบ มันสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมทั้งหมดของคุณได้” “ เร่งรีบเอาชนะพรสวรรค์เมื่อพรสวรรค์ไม่เร่งรีบ”
- ใบเสนอราคาส่วนตัว -“ ฉันไม่เคยมองคนอื่นเพื่อกระตุ้นร่างกาย ฉันมองไปที่อดีตที่ดีที่สุดของฉัน”
ที่มา - อินสตาแกรมอินสตาแกรมอินสตาแกรม
ข้อเท็จจริง Oksana Rykova
- เธอได้สร้างแบรนด์เสื้อผ้าของเธอชื่อ ApreSportเน้นไปที่ชุดออกกำลังกาย / ชุดกีฬาสำหรับผู้หญิง
- อาหารเช้าจานโปรดของเธอคือข้าวโอ๊ตหนึ่งชามเมล็ดเจียเมล็ดแฟลกซ์และสาหร่ายสไปรูลิน่าที่แช่ในนมแพะ
- กิจกรรมที่เธอชอบ ได้แก่ เทนนิสชกมวยพายเรือว่ายน้ำโยคะและอ่านหนังสือ
- แม้จะตั้งถิ่นฐานในแคลิฟอร์เนีย แต่ Oksana ก็ชอบฤดูหนาวในแคนาดาเสมอ
- เธอไม่เชื่อว่าการทานอาหารเสริมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุลแม้ว่าเธอจะกินเวย์โปรตีนเชคเป็นครั้งคราว
- อาหารโกงที่เธอชอบคือเบอร์เกอร์
- เมื่อใดก็ตามที่เธอรู้สึกว่ากินมากเกินไป Oksana จะทำความสะอาดชั่วคราว อาหารส่วนใหญ่ของเธอในช่วงนั้นประกอบด้วยผัก นอกจากนี้เธอยังกินคาร์โบไฮเดรตน้อยมากงดของหวานและโปรตีนเพียงพอที่จะไม่สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ
- อาหารบางอย่างที่นำเสนอเป็นหลักในอาหารของเธอ ได้แก่ เมล็ดธัญพืชบลูเบอร์รี่ปลาเนื้อหญ้านมอัลมอนด์และไข่ที่อุดมด้วยโอเมก้า 3
- เธอพูดภาษาอังกฤษรัสเซียและฝรั่งเศสได้อย่างคล่องแคล่ว
ภาพเด่นโดย Oksana Rykova / Instagram