Lee Haney ส่วนสูงน้ำหนักอายุคู่สมรสครอบครัวข้อเท็จจริงชีวประวัติ

ลีฮาเน่ย์ เป็นอดีตนักเพาะกายมืออาชีพชาวอเมริกันของ สหพันธ์เพาะกายและฟิตเนสนานาชาติ (IFBB) ผู้ซึ่งแบ่งปันตำแหน่งมิสเตอร์โอลิมเปียส่วนใหญ่ตลอดเวลาอายุแปดขวบกับเพื่อนนักเพาะกายมืออาชีพที่เกษียณอายุแล้วรอนนี่โคลแมน ก่อนที่จะมีชื่อเสียงความสนใจในการเพาะกายของเขาเริ่มต้นเมื่อเขาเริ่มฝึกในโรงเรียนและต่อมาก็ชนะการแข่งขันรายการใหญ่ครั้งแรกมิสเตอร์อเมริกาเมื่ออายุ 19 ปีหลังจากการเปิดตัวที่ประสบความสำเร็จในฐานะนักเพาะกายรุ่นเยาว์ในเวลานั้นเขาก็ไม่หยุดนิ่ง ที่นั่นและยังคงทำงานอย่างหนักที่สุดเพื่อสร้างชื่อในโลกแห่งการเพาะกาย เขาได้รับรางวัล Mr. Olympia ครั้งแรกในปี 1984 และต่อมาได้รับรางวัลอันดับที่ 8 ในปี 1991 ลีอยู่ในช่วงว่างเว้นเป็นเวลานานที่สุดและเขาไม่ได้เข้าร่วมการแข่งขันเพาะกายใด ๆ อย่างไรก็ตามเขายังคงกระตือรือร้นกับการเพาะกายโดยแบ่งปันประสบการณ์และความเชี่ยวชาญของเขาให้กับผู้ที่ต้องการเพาะกายคนอื่น ๆ เขาได้ฝึกฝนนักกีฬาและคนดังระดับมืออาชีพมากมายและเขาเคยเป็นที่ปรึกษาให้กับ บริษัท ด้านโภชนาการที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งทั่วโลก

เกิดชื่อ

ลีฮาเน่ย์

ชื่อเล่น

เฮอร์คิวลิส

สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์

ราศีพิจิก

เกิดเพลส

แฟร์เบิร์นจอร์เจียสหรัฐอเมริกา

ที่อยู่อาศัย

แอตแลนตาจอร์เจียสหรัฐอเมริกา

สัญชาติ

การศึกษา

เขาจบการศึกษาจาก วิทยาลัย Spartanburg Methodist ที่ซึ่งเขาได้รับปริญญาด้านการให้คำปรึกษาเยาวชน

อาชีพ

นักเพาะกายมืออาชีพที่เกษียณแล้ว

ผู้จัดการ

Lee Haney เป็นตัวแทนของ บริษัท Lee Haney’s Nutritional Support System ซึ่งเป็น บริษัท ของเขาเอง

สร้าง

นักเพาะกาย

ความสูง

5 ฟุต 11 นิ้วหรือ 180.5 ซม

น้ำหนัก

111 กก. หรือ 245 ปอนด์

แฟน / คู่สมรส

Lee Haney ได้ลงวันที่ -

1. เชอร์ลีย์เดรเปอร์ฮาเน่ย์ - ลีแต่งงานกับ Shirley Draper Haney ซึ่งเขามีลูก 2 คน

เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์

ดำ

เขามีเชื้อสายแอฟริกัน - อเมริกัน

สีผม

ดำ

สีตา

น้ำตาลเข้ม

รสนิยมทางเพศ

ตรง

คุณสมบัติที่โดดเด่น

• ร่างกายนักเพาะกายที่สูงใหญ่
• ริมฝีปากหนาใหญ่
• จมูกชี้ลง

การวัดร่างกาย

• คอ - 20 นิ้วหรือ 51 ซม
• หน้าอก - 56 นิ้วหรือ 142 ซม
• แขน - 21 นิ้วหรือ 53.5 ซม
• เอว - 31.5 นิ้วหรือ 80 ซม
• ต้นขา - 30 นิ้วหรือ 76 ซม
• น่อง - 20 นิ้วหรือ 51 ซม

ศาสนา

เกิดอีกครั้งศาสนาคริสต์

เป็นที่รู้จักดีที่สุดสำหรับ

สร้างรายได้ให้มากที่สุด นายโอลิมเปีย ชื่อที่แปดซึ่งเขาแบ่งปันกับเพื่อนนักเพาะกายมืออาชีพที่เกษียณแล้ว Ronnie Coleman

การแข่งขันเพาะกายครั้งแรก

ในปีพ. ศ. 2522 ลีฮาเน่ย์ได้เปิดตัวการเพาะกายสำหรับ ทีนมิสเตอร์อเมริกา และได้รับตำแหน่งการเพาะกายครั้งแรกหลังจากจบการแข่งขันในอันดับที่ 1

ภาพยนตร์เรื่องแรก

ในปี 2010 ลีได้เปิดตัวภาพยนตร์สารคดีของเขาในชื่อ“ Himself” ใน เพื่อเกียรติยศหรือความรุ่งโรจน์.

รายการทีวีครั้งแรก

ในปี 2017 เขาปรากฏตัวในรายการทีวีครั้งแรกในชื่อ "ตัวเอง" ใน ต้องมีศรัทธา ตอนของซีรีส์ ปล่อยให้ Stevie.

ผู้ฝึกสอนส่วนตัว

ในเดือนกรกฎาคม 2019 เขาอยู่ในช่วงพักและไม่ได้เข้าร่วมการแข่งขันเพาะกายใด ๆ เป็นเวลานานที่สุด แต่ระหว่างที่เขาออกจากอาชีพนักเพาะกายมืออาชีพลียังคงกระตือรือร้นในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เขาเป็นเจ้าของโรงยิมในแอตแลนตาจอร์เจียซึ่งโดยปกติเขาจะฝึกฝนตัวเองในขณะเดียวกันก็ทำหน้าที่เป็นโค้ชและผู้ฝึกสอนมืออาชีพให้กับนักกีฬาและผู้ที่ชื่นชอบกีฬาที่มาเยี่ยมชมโรงยิมของเขาเพื่อฝึกซ้อม

แม้ว่าเขาจะไม่ได้กล่าวถึงรายละเอียดใด ๆ เกี่ยวกับอาหารของเขาและอาหารที่เขากินเพื่อรักษารูปร่าง แต่เขาก็อยู่ในทีมผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรองซึ่งออกแบบมาพร้อมกับการฝึกออกกำลังกายตามวิถีชีวิตและโปรแกรมโภชนาการที่ช่วยให้ผู้อื่นบรรลุเป้าหมายในการฟิตและมีสุขภาพที่ดี ด้วยเหตุนี้ส่วนหนึ่งของการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอาจรวมถึงการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดในทุกระดับที่เป็นไปได้อย่างเคร่งครัด

นักกีฬามืออาชีพผู้ชื่นชอบกีฬาและคนดังต่างมองหาลีและทีมของเขาสำหรับการฝึกซ้อมกีฬาเฉพาะเป้าหมายในช่วงนอกฤดูกาลและเพื่อพักฟื้นอาการบาดเจ็บ ลีได้ฝึกฝนนักกีฬาและคนดังที่มีชื่อเสียงเป็นการส่วนตัวเช่น Evander Holyfield, Steve Harvey, Jeannie และ Bill Daprano ในระหว่างการให้สัมภาษณ์ที่ผ่านมาเขาได้แบ่งปันความเชื่อของเขาที่เกี่ยวข้องกับการรักษาร่างกายให้แข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี เขากล่าวว่าอาหารแปรรูปและของเหลวอัดลมเป็นสิ่งสำคัญหากเป้าหมายคือการให้สารอาหารที่เหมาะสมแก่ร่างกายตามที่ต้องการ

ลียังได้แบ่งปันเคล็ดลับและอาหารเฉพาะที่เขาเคยกินในช่วงเพาะกาย สำหรับโปรตีนเขาจะกินไก่ไข่ถั่วเลนทิลและปลาส่วนคาร์โบไฮเดรตที่เขาชอบคือมันเทศ สำหรับผักใบเขียวเขาชอบใช้ผักโขมเป็นอาหารส่วนใหญ่ เขามีสับปะรดในช่วงฝึกซ้อมและชอบอัลมอนด์และวอลนัทเป็นกิจวัตรประจำวัน ลียังบอกด้วยว่าเขาจะใช้ไข่ทั้งฟองมากถึง 15 ฟองเพื่อการเติบโตของกล้ามเนื้อในช่วงนอกฤดูกาล

Lee Haney สิ่งที่ชื่นชอบ

• งานอดิเรก - ออกกำลังกายการฝึกอบรม
• ตัวเลือกอาหาร - ไก่ไข่ปลาถั่วเลนทิลมันเทศผักโขมอัลมอนด์วอลนัท

ที่มา - อินสตาแกรม

Lee Haney ข้อเท็จจริง

1. เขายังเป็นนักเขียนและผู้ประกอบการ
2. ในฐานะผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ได้รับการรับรองและนักโภชนาการด้านสุขภาพเขาได้บรรยายในกว่า 30 ประเทศ
3. เขาเริ่มฝึกเพาะกายเมื่ออายุ 19 ปี
4. เขาได้รับการแต่งตั้งให้เป็นประธานสภาการออกกำลังกายและการกีฬาของประธานาธิบดีโดยอดีตประธานาธิบดีบิลคลินตันแห่งสหรัฐอเมริกา
5. Lee Haney มีโปรแกรมของตัวเองชื่อว่า TotaLee พอดีกับ Lee Haney บน Trinity Broadcasting Network ในโปรแกรมของเขาที่เขาสอนถึงคุณค่าของการเติบโตทางร่างกายและจิตวิญญาณเขามักจะเข้าร่วมกับภรรยาและนักกีฬาคริสเตียนที่มีชื่อเสียงหลายคนเป็นครั้งคราว
6. ในปี 2554 เขาได้รับการแต่งตั้งให้เป็น หอเกียรติยศฟิตเนสแห่งชาติ.
7. เขาได้รับการแต่งตั้งให้เป็น หอเกียรติยศการกีฬานานาชาติ ในปี 2014
8. เขาได้รับการจัดอันดับให้เป็นที่ 1 ในทั้งสองทัวร์นาเมนต์ คืนแห่งแชมเปียน ในปีพ. ศ. 2526 และ กรังด์ปรีซ์เยอรมนี ในปี 2530
9. ในปี 2549 เขาได้รับรางวัล“ Lifetime Achievement” จากอดีตผู้ว่าการอาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์จากการมีส่วนช่วยเหลือสังคมโดยรวม
10. เขามีรายชื่อที่น่าประทับใจของรางวัลและการยอมรับทั้งในฐานะนักเพาะกายมืออาชีพและผู้สนับสนุนด้านการออกกำลังกายและไลฟ์สไตล์
11. เยี่ยมชมเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเขาที่ @ leehaney.com
12. เชื่อมต่อกับ Lee Haney บน Facebook, Twitter และ Instagram

ภาพที่โดดเด่นโดย Georgia National Guard / Flickr / CC BY-2.0