Jamie Vardy ความสูงน้ำหนักอายุคู่สมรสครอบครัวข้อเท็จจริงชีวประวัติ

เกิดชื่อ

เจมี่ริชาร์ดวาร์ดี

ชื่อเล่น

เจมี่

สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์

ราศีมังกร

เกิดเพลส

เชฟฟิลด์ประเทศอังกฤษ

สัญชาติ

การศึกษา

ไม่ทราบวุฒิการศึกษาของเจมี่

อาชีพ

นักฟุตบอลมืออาชีพ

ครอบครัว

• พ่อ -Richard Gill (คนงานปั้นจั่น)
• แม่ - Lisa Vardy (ทำงานที่ทนายความ)
• พี่น้อง - ไม่ทราบ
• อื่น ๆ - เจอรัลด์เคลเวส (ปู่)

ผู้จัดการ

เจมี่เซ็นสัญญากับ Key Sports Management Ltd.

ตำแหน่ง

กองหน้า

วาร์ดี้ยังสามารถเล่นเป็นปีกซ้ายและปีกขวา

หมายเลขเสื้อ

9

สร้าง

แอ ธ เลติก

ความสูง

5 ฟุต 10 นิ้วหรือ 178 ซม

น้ำหนัก

168 ปอนด์หรือ 76 กก

แฟน / คู่สมรส

เจมี่กำลังหมั้นกับ รีเบคก้า“ เบ็คกี้” นิโคลสัน. มีการเดาว่าทั้งคู่เริ่มเดทกันในปลายปี 2013 และตั้งแต่นั้นมาทั้งคู่ก็อยู่ด้วยกัน ตั้งแต่รีเบคก้าเข้ามาในชีวิตของเจมี่เธอไม่ได้รับการยอมรับจากครอบครัวของเจมี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากแม่ของเขาที่มีความคิดเห็นต่ำต่อนิโคลสัน เนื่องจากความสัมพันธ์ของเขากับรีเบคก้าเจมี่จึงต้องจากแม่และครอบครัวไป

ในปี 2014 คู่หมั้นของวาร์ดีให้กำเนิดลูกคนแรกลูกสาวโซเฟีย Nicholson มีลูกสองคนจากความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้

เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์

ขาว

สีผม

น้ำตาล

สีตา

สีน้ำเงิน

รสนิยมทางเพศ

ตรง

คุณสมบัติที่โดดเด่น

• ทรงผมโมฮอว์ก
• ดวงตาสีฟ้า
• ความสามารถในการทำประตู

การวัด

คุณสมบัติร่างกายของ Vardy อาจเป็น -

• หน้าอก - 37 นิ้วหรือ 94 ซม
• แขน / ลูกหนู - 14½นิ้วหรือ 37 ซม
• เอว - 32 นิ้วหรือ 81 ซม

ขนาดรองเท้า

ไม่ทราบ

การรับรองแบรนด์

เจมี่ปรากฏตัวในโฆษณาคริสต์มาสสำหรับ Beats by Dr Dre

ศาสนา

ไม่ทราบความเชื่อทางศาสนาของเจมี่

เป็นที่รู้จักดีที่สุดสำหรับ

วาร์ดี้เป็นที่รู้จักในเรื่องศักยภาพที่ยิ่งใหญ่ของเขา แต่ยังมีจริยธรรมในการทำงานหนักอีกด้วย เขาถือเป็นหนึ่งในนักฟุตบอลที่ทำงานหนักที่สุดในยุคนี้

ชื่อเสียงของเขาเพิ่มขึ้นอีกระดับในช่วงพรีเมียร์ลีกฤดูกาล 2015-2016 เมื่อเขามีผลกระทบอย่างมากในการแข่งขันหลายนัดให้กับทีมของเขา มูลค่าการโอนย้ายของเขาเพิ่มขึ้นเกือบ 9 เท่าเมื่อเขาทำลายสถิติตลอดกาลในพรีเมียร์ลีกสำหรับการแข่งขันติดต่อกันมากที่สุดซึ่งเขายิงประตูได้ (11) บันทึกนี้เคยจัดขึ้นโดย Ruud van Nistelrooy ซึ่งยิงได้ 10 นัดติดต่อกันในฤดูกาล 2003-2004 กับแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด

ภาพยนตร์เรื่องแรก

วาร์ดี้ยังไม่ได้แสดงในภาพยนตร์

รายการทีวีครั้งแรก

เจมี่ยังไม่ปรากฏตัวในรายการทีวี

ผู้ฝึกสอนส่วนตัว

เมื่อ“ พายุ” ของวาร์ดีเกิดขึ้นในพรีเมียร์ลีกในช่วงฤดูกาล 2015-2016 แฟน ๆ หลายคนเริ่มถามถึงระบบการฝึกซ้อมและแผนโภชนาการของเขา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเจมี่ทำงานหนักมากในช่วงนอกฤดูกาลเช่นกันและได้ผลตอบแทนที่ดีแน่นอน

* แผนการฝึกอบรม

เจมี่เป็นที่รู้จักในเรื่องความสามารถในการระเบิดและการวิ่งระยะสั้นโดยไม่มีบอล ในการพัฒนาความสามารถด้านกีฬาดังกล่าวมีหลายส่วนที่นักกีฬาต้องครอบคลุม สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับนักฟุตบอลคือการเตรียมร่างกายของเขาในช่วงนอกฤดูกาลโดยการฝึกซ้อมการวิ่งและการปรับสภาพจำนวนมากการยกน้ำหนักและการระเบิดและการฝึก CORE นี่คือตัวอย่างโปรแกรมการออกกำลังกายของเจมี่ในช่วงฤดูร้อน -

วันจันทร์

7:00 - 08:15 น. - วิ่งเช้าเป็นระยะทาง 7 กม

11:00 - 12:30 น. - การยกน้ำหนักและการฝึกแกนกลาง

16:00 - 17:30 น. - แบบฝึกทักษะ

20:00 - 21:00 - ฟื้นฟูโยคะและนวด

วันอังคาร

7:00 - 9:00 - การฝึก Sprinting ระยะสั้นและระยะยาว

11:00 - 12:30 น. - การยกน้ำหนักและการฝึกแกนกลาง

16:00 - 17:30 น. - แบบฝึกทักษะ

20:00 - 20:30 น. - วิ่งเหยาะๆเป็นเวลา 30 นาที

21:00 - 22:15 น. - โยคะ

วันพุธ

7:00 - 8:00 - โยคะ

9:00 - 11:00 - การฝึกระเบิดและความคล่องตัว (Plyometrics, Ladder and Rope Drills)

15:00 - 16:30 น. - การฝึกความสมดุลเสถียรภาพและหลัก

17:00 - 17:30 น. - ปรับสภาพความเข้มต่ำเป็นเวลา 30 นาที

21:30 - 23:00 - การพักฟื้นและคูลดาวน์ (การอาบน้ำเย็นการนวดการรีดโฟม)

วันพฤหัสบดี

7:00 - 09:00 - จ็อกกิ้งเบา ๆ เป็นเวลา 15 นาทีการฝึกเท้าและการฝึกความคล่องตัว

12:00 - 13:30 น. - การฝึกยกน้ำหนักและการทรงตัว

18:00 - 20:00 น. - Sprinting และ Hard Conditioning

22:00 - 23:00 - โยคะ

วันศุกร์

8:00 - 09:00 - วิ่งเช้าเป็นระยะทาง 5 กม

11:00 - 12:30 น. - การยกน้ำหนักและการฝึกแกนกลาง

16:00 - 18:00 - แบบฝึกทักษะ

20:00 - 22:00 - ฟื้นฟูโยคะและนวด

วันเสาร์

9:00 - 11:00 - ความคล่องตัวและการวางเท้า

12:00 - 14:00 - ลิฟท์ระเบิด (ไม่เกิน 30 นาที), การฝึกความเสถียรและการทรงตัว

18:00 - 19:30 น. - แบบฝึกทักษะ

20:00 - 21:30 น. - การฟื้นฟู (การรีดโฟม, การนวด, การยืดกล้ามเนื้อ)

วันอาทิตย์

วันหยุด

* โภชนาการ

ผู้ฝึกสอนของเลสเตอร์ได้แสดงให้เห็นถึงแนวทางที่สมบูรณ์แบบซึ่งชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการปฏิบัติตามแผนโภชนาการที่มีคุณภาพ

อย่างไรก็ตามเจมี่ไม่ได้เป็นหนึ่งในคนที่ต้องพึ่งอาหารมากนักเพราะเขาเป็นคนที่ไม่เป็นทางการ เขาปรับสมดุลระหว่างการกินอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารขยะมาระยะหนึ่งแล้วและดูเหมือนว่ามันจะคุ้มค่า เขาตำหนิวิธีการรับประทานอาหารของเขาสำหรับความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ของเขาจนถึงตอนนี้

“วาร์ดี้เงียบแตกต่างจากคนอื่น ๆ ที่เรามี สำหรับเขาการอาบน้ำเพื่อการฟื้นฟูมีความสำคัญมากกว่าการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งเต็มไปด้วยโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและแร่ธาตุ…เราสามารถเปลี่ยนแนวทางของเขาได้โดยอธิบายถึงความสำคัญของการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตแร่ธาตุและโปรตีนอย่างน้อยก่อนและหลังการฝึกแต่ละครั้ง” - ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลคนหนึ่งของเลสเตอร์กล่าว

Jamie Vardy สิ่งที่ชื่นชอบ

ไม่ทราบ

ข้อเท็จจริงของ Jamie Vardy

1. เมื่อเจมี่อายุ 16 ปีเขาได้รับการปล่อยตัวจากสโมสรฟุตบอล เชฟฟิลด์เว้นส์เดย์.
2. ในปี 2550 เขาเริ่มอาชีพอาวุโสใน Stocksbridge Park Steels โดยเขาเล่นเป็นเวลา 3 ปีจนถึงปี 2010
3. วาร์ดียิงไป 26 ประตูในฤดูกาลเปิดตัวซึ่งทำให้เขาได้รับรางวัล“ ผู้เล่นยอดเยี่ยมแห่งปี”
4. ในเดือนพฤษภาคม 2555 เจมี่เซ็นสัญญากับเลสเตอร์ซิตี้ซึ่งเขาคว้าแชมป์ลีกในปี 2014
5. ในปี 2015 วาร์ดีกลายเป็นส่วนหนึ่งของทีมฟุตบอลชาติอังกฤษและเปิดตัวเมื่อวันที่ 7 มิถุนายนกับสาธารณรัฐไอร์แลนด์ในดับลิน เขาเข้ามาแทนที่เวย์นรูนีย์ในนาทีที่ 75 ของเกม
6. เมื่อวันที่ 26 มีนาคมเจมี่ยิงประตูระดับนานาชาติครั้งแรกให้ทีมชาติอังกฤษในชัยชนะของทีมกับเยอรมนี
7. ในช่วงปี 2550 เขาทำงานเป็นช่างเทคนิคที่ทำเฝือกทางการแพทย์
8. เจมี่เปิดตัว V9 Academy ในเดือนพฤศจิกายน 2015 สถาบันนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้เล่นนอกลีก 60 คนได้แสดงความสามารถต่อหน้าแมวมองจำนวนมากจากสโมสรฟุตบอลต่างๆ
9. ในปี 2015 ผู้ผลิตอาหารที่ชื่อว่า Walkers ได้ตัดสินใจเปิดตัวผลิตภัณฑ์รสชาติกรอบของ บริษัท ในชื่อ "Vardy Salted" จำนวน จำกัด
10. เจมี่ถูกตัดสินให้มีการทำร้ายร่างกายในปี 2550 นอกผับในอังกฤษ เขาถูกระบุว่ามีความผิดและจำเป็นต้องเล่นกับแท็กอิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลาหกเดือน
11. คุณสามารถติดตาม Vardy ได้ทาง Twitter อย่างเป็นทางการของเขา ข้อมูลส่วนตัว. เขาไม่ได้อยู่บนอินสตาแกรม