Brendan Brazier ความสูงน้ำหนักอายุแฟนครอบครัวข้อเท็จจริงชีวประวัติ

เกิดชื่อ

เบรนแดนเบรเซียร์

ชื่อเล่น

เบรนแดน

สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์

ราศีมีน

เกิดเพลส

แวนคูเวอร์บริติชโคลัมเบียแคนาดา

ที่อยู่อาศัย

ลอสแองเจลิสแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา

สัญชาติ

การศึกษา

ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับการศึกษาอย่างเป็นทางการของ Brendan

อาชีพ

อดีตนักกีฬาความอดทนนักเขียนและผู้ประกอบการ

ครอบครัว

• พ่อ - ไม่ทราบ
• แม่ - ไม่ทราบ
• พี่น้อง - ไม่ทราบ

ผู้จัดการ

ไม่ทราบ

สร้าง

แอ ธ เลติก

ความสูง

6 ฟุต 2 นิ้วหรือ 188 ซม

น้ำหนัก

79 กก. หรือ 174 ปอนด์

แฟน / คู่สมรส

เนื่องจากเบรนแดนชอบที่จะรักษาชีวิตส่วนตัวของเขาให้ห่างไกลจากแสงจ้าของสาธารณชนจึงไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องชีวิตรักและประวัติการออกเดทของเขา

ในการให้สัมภาษณ์กับ No Meal Athlete เมื่อเดือนสิงหาคม 2552 เขาเปิดเผยว่าเขาแต่งงานแล้วและภรรยาของเขาก็ชอบเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งมาราธอน มันไม่รู้ว่าเขายังอยู่กับผู้หญิงคนนั้น

เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์

ขาว

สีผม

น้ำตาลเข้ม

สีตา

น้ำตาลเข้ม

รสนิยมทางเพศ

ตรง

คุณสมบัติที่โดดเด่น

• สูง
• ร่างกายแข็งแรง

การวัด

คุณสมบัติร่างกายของเขาอาจจะ -

• หน้าอก - 43 นิ้วหรือ 109 ซม
• แขน / ลูกหนู - 15 นิ้วหรือ 38 ซม
• เอว - 33 นิ้วหรือ 84 ซม

ขนาดรองเท้า

ไม่ทราบ

การรับรองแบรนด์

เบรนแดนทำงานส่งเสริมการขายสำหรับ ธรรมชาติสืบเนื่องซึ่งเคยเป็นผู้สร้างผงโปรตีนเวก้าและอาหารเสริมของเขาด้วย ในขณะที่เขาแข่งขันในฐานะ

ในขณะที่เขาแข่งขันในฐานะนักกีฬาที่มีความอดทนเขาก็ได้รับการสนับสนุนจาก เส้นทางแห่งธรรมชาติผู้ผลิตธัญพืชอินทรีย์

ผู้สนับสนุนรายอื่น ๆ ของเขา ได้แก่

• รองเท้าและเสื้อผ้า Isaac Athletic
• Saucony เสื้อผ้าลำลอง
• Of The Earth รองเท้าลำลอง
• รองเท้าที่มี Souls Yerba Mate
• อาวีว่า!

ศาสนา

ไม่ทราบมุมมองทางศาสนาของเขา

เป็นที่รู้จักดีที่สุดสำหรับ

• หลังจากชนะการแข่งขันระดับ 50k ของแคนาดาในรายการ Harriers Elk / Beaver National Ultramarathon Championships ในปี 2546
• เป็นผู้ชนะในการแข่งขันโตรอนโตอัลตร้าเรซ 50 กม. ในปี 2549
• ความนิยมในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีน Vega ของเขา

ภาพยนตร์เรื่องแรก

เบรนแดนยังไม่ปรากฏตัวในภาพยนตร์ละครจนถึงปัจจุบัน

รายการทีวีครั้งแรก

เขายังไม่ปรากฏตัวในรายการทีวี

ผู้ฝึกสอนส่วนตัว

การบอกว่าเบรนแดนรักการวิ่งคงเป็นการพูดที่ไม่ถูกต้อง แม้ว่าเขาจะเกษียณอายุไปแล้ว แต่เขาก็ยังคงมั่นใจว่าเขาใส่ขาของเขาได้หลายไมล์ เขามักจะชอบวิ่งผ่าน Griffith Park หรือ Will Rogers Park ใน LA

นอกจากนี้เขายังชอบออกไปว่ายน้ำหรือเมื่ออารมณ์แปรปรวนเขาก็ชอบปั่นจักรยานเช่นกัน เมื่ออยู่ในแคลิฟอร์เนียเขาชอบไปปั่นจักรยานบนเนินเขา เมื่อเขาเดินทางเขาอาศัยการออกกำลังกายแบบลู่วิ่งและการวิ่งผายลมเพื่อให้ตัวเองฟิต

นอกจากนี้เขาไม่รังเกียจที่จะไปออกกำลังกายที่โรงยิม เขาชอบยกน้ำหนัก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโฟกัสอยู่ที่ร่างกายส่วนล่าง) และยังรวมเอาการออกกำลังกายแบบบอดี้เวทเช่นวิดพื้นและพูลอัพในการออกกำลังกายของเขา ในโรงยิมเขายังไปออกกำลังกายสไตล์ Crossfit นาน ๆ ครั้ง

จากฟีดอินสตาแกรมของเขาดูเหมือนว่าเขาจะชอบออกกำลังกายกับกระเป๋าชกมวยเป็นพิเศษ

เขาเริ่มต้นวันใหม่ด้วยสมูทตี้โปรตีนที่มีกล้วยลูกแพร์ (หรือบลูเบอร์รี่) อัลมอนด์และ Chocolate Vega Complete Whole Food Optimizer ครึ่งหนึ่ง

โดยรวมแล้วเขาพยายามบริโภคโปรตีนประมาณ 60 ถึง 70 กรัมทุกวัน นอกเหนือจากสมูทตี้อาหารเช้าแล้วเขายังได้รับโปรตีนส่วนใหญ่จากสลัดจานใหญ่ซึ่งมีผักคะน้าและผักโขมจำนวนมาก

Brendan Brazier สิ่งที่โปรดปราน

• อาหาร- แอปเปิ้ลป่านมะม่วงผักขมและคลอเรลล่า
• หนังสือสร้างแรงบันดาลใจ - การศึกษาของจีนความคิดใหม่ทั้งหมดและงานเลี้ยงจบลง
• กิจกรรมแวนคูเวอร์ - ไปตามเส้นทางอุทยานใน Lynn Canyon Park

ที่มา - Vegan Body Building, Mind Body Green, Mio Global

Brendan Brazier ข้อเท็จจริง

1. เบรนแดนเริ่มฝึกวิ่งในปี 1989 เขาเริ่มปั่นจักรยานในอีกหนึ่งปีต่อมาและฝึกว่ายน้ำในปี 1992 ประมาณ 6 ปีต่อมาเขากลายเป็นนักกีฬาไตรกีฬามืออาชีพ
2. เขาเปลี่ยนเป็นมังสวิรัติตั้งแต่อายุ 15 ปีในขณะที่เขาพยายามเร่งการฟื้นตัวระหว่างการออกกำลังกาย ตอนนั้นเขาทานอาหารจากพืชและรู้สึกเหนื่อยและหิวอยู่เสมอซึ่งทำให้เขาเปลี่ยนไปรับประทานอาหารมังสวิรัติ
3. นับตั้งแต่เกษียณจากการแข่งขันกรีฑาความอดทนเขาได้ประกอบอาชีพเป็นวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างแรงบันดาลใจและการควบคุมอาหารและได้กล่าวสุนทรพจน์ในมหาวิทยาลัยมากกว่า 50 แห่ง
4. เขาสร้างผงเสริม Vega ที่มีชื่อเสียงในปี 2547 หลังจากร่วมมือกับ Charles Chang จาก Sequel Naturals เบรนแดนใช้เครื่องดื่มผสมแบบเดียวกันมาตั้งแต่อายุ 15 ปี
5. เขาได้รับการโหวตให้อยู่ในรายชื่อที่ประกอบไปด้วย“ 25 Most Fascinating Vegetarians” ในแบบสำรวจพิเศษที่จัดทำโดยนิตยสาร VegNews
6. ผู้จัดจำหน่ายอาหารธรรมชาติได้รวมเบรนแดนไว้ในรายการที่มี“ ผู้มีอิทธิพลสูงสุด 40 อันดับแรกต่ำกว่า 40 คนในอุตสาหกรรมสุขภาพ”
7. ในช่วงแรก ๆ ของเขาในฐานะโปรไอรอนแมนเขาต้องอาศัยอยู่ในโรงเก็บของในวิกตอเรียเป็นเวลา 2 ปีเขาจึงสามารถฝึกได้ เห็นได้ชัดว่าวิกตอเรียมีฤดูหนาวที่หนาวจัดกว่าบ้านเกิดของเขาดังนั้นจึงทำให้เขามีโอกาสฝึกอบรมตลอดทั้งปี
8. เบรนแดนยังทำงานร่วมกับนักกีฬาและนักกีฬาจากกีฬาต่างๆเช่นเอ็นบีเอเบสบอลและไตรกีฬา เขายังทำงานเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวให้กับดาราฮอลลีวูดเช่นฮิวจ์แจ็คแมน
9. เบรนแดนได้เขียนหนังสือหลายเล่มภายใต้ชื่อ Thrive ในหนังสือเหล่านี้เขาได้พูดถึงแผนการออกกำลังกายอาหารมังสวิรัติและสูตรอาหารต่างๆ
10. ในเวลาว่างเขาชอบทำกิจกรรมกลางแจ้งมากมายเช่นเดินป่าและพายเรือเล่น
11. เยี่ยมชมเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเขา @ brendanbrazier.com
12. ติดตามเขาบน Instagram, Twitter และ Facebook